Şuan kullanan birisi olarak bende tavsiyelerimi yazayım.

2. kova hardline progainerımı kullanıyorum.

İlk kova sonrası (1 ayda) 8kg aldım. Çok düzenli ve titiz şekilde spor yapıyorum programı hiç aksatmıyorum.

Şuan ikinci kovadayım bir 8kg daha alana kadar devam edicem.

Çikolatasını kullanıyorum ve tavsiye ederim. Hardline kötü markadır vs. konularına girmiyorum, kalite konusu elbette tartılışır. Her zaman aynı ürünün daha pahalısı, kalitelisi vardır.

Biraz da bünye işi. Hardline bana 8kg aldırdı, ben de ikinci kovayla devam dedim. Siz de kendi bünyenizde denemeler yapabilirsiniz.

Bu süreçte emin olduğum 3 şey;

Beslenme en önemlisi ve olabildiğince çok yemeye çalışıyorum.
Haftada min3 gün spor yapıyorum
Ve bu toz bir öğün değil, sakın bunlarla öğün geçirme.