Merhaba arkadaşlar başlangıç seviyesi için hangi marka protein tozunu tavsiye edersiniz? Ve ne kadarlık almam gerekli.
Hardline tavsiye eder misiniz?
Hocam tavsiyem Dr. Mehmet Öz'ün de tavsiye ettiği Muscletech Nitrotech Performance protein tozu. Ben de bundan alacağım yakın zamanda. Birçok teste tabi tutulmuş. Kaliteli bir ürün.