kick boks şov için, thai box kemik kırmak içindir kardeşim. iyi bi yerde muay thai öğren, işine yarar fiziğine ve kondisyonuna katkısı olur.

sonra zaten durumuna göre öğrenmek istersen başka dövüş sanatlarını öğrenebilirsin. hocanda yönlendirir seni.

reverse kick, spin kick falan mı atacak arkadaş? 3-4 ay yeter tabi. yumruk, tekme atmayı öğrensin. ayna karşısında çalışsın refleksleri gelişsin. işin teorisini öğrensin yeter.