Bende sizin gibi uzun süredir bağımlıyım , bende şuan bırakalı 18 gün oluyor, canım bazen o kadar çok istiyor ki dayanamıcak gibi oluyorum kendimi eksik bile hissediyorum ya
Ama sabahları dinç kalkıyorum sürekli öksürüğüm kalmadı günüm enerjik geçiyor sporada başladım hadi bakalım hayırlısı
Hocam sakın başlamayın inanın başlarsanız tekrar bıraksanız bile ilk güne geri döneceksiniz
sürekli bırakıp başladığım için biliyorum.
Devletin verdiği ilaçla sigarayı bıraktım yaklaşık 15 yıldır çılgınlar gibi içtim. 2 ay oldu sigarayı bırakalı. Herkese o ilacı tavsiye ederim ilacın adı zyban.. Arasıra canım sigara çekmiyor değil ama gidip nargile içiyorum yetiyor yani sakın elinizi tekrar bulaştırmayın.
Aynen hocam. Valla ara sıra can istiyor ama bi süre sonra kalmaz umarım