Konu
Kilo almam icin nasil bir yol izlenmesi gerekir?
22-03-2016, 01:21:48
#30
msttskn
Kilo vermek isteyenlerle konuş. Birde şöyle bir anım var. Şuan yaşım 33. Bundan 5 sene önce sendende kilom az idi. Sabah börek, öğlen makarna, akşam etli ekmek 55kilodan 3 ayda 73 kiloya cikion
. Doğal olarak çok pis kabızlık etkisi yaratmakta :P