Mide konusu ortak problemimiz sanırım. Benim doktorumda arkadaşın dediği gibi; "Daha çok yemek ye, biraz zorla kendini. Miden büyüyecek" demişti. Sabah 1 çorba içsem bütün gün yemek yemeden durabiliyorum. Halbuki hala aç olmam lazım. Tavuk+pilav gerçekten işe yarıyor, bunu gördüm.
İştah açıcı birşeyler veya pharmaton, supradyn türü yardımcılar bi fayda sağlarmı acaba? Kilo aldırmaz ama en azından daha iyi hissetmemize yardımcı olabilir. Aynaya bakmak zulüm oluyor bazen.
Prakten denen bir şurup var. Aslında amacı psikolojik olarak rahatlatmak fakat yan etki olarak iştah açıyor. Bunu kullanmıstım zamanında baya faydası oldu. Çok uyku yapıyor yanlız. Reçetesiz satılıyordu varsa bakabilirsin.
Gainer olarakta Dymatize marka 5kglık. supplemenler.com sitesine bakabilirsin.