Merhabalar 3 senedir Vücutgeliştirmeyle ilgilenmekteyim. Bu sporda en önemli olan şey beslenmedir. Beslenmenizi düzgün yapmadığınız takdirde hedefinize ulaşmanız mümkün değildir. Yağ yakımı için beslenmenizi ek takviyelerle (l-Carnitine , Cla ) gibi takviyelerle desteklemeniz size iyi sonuçlar cıkarıcaktır.