İddalı bi başlık oldu ama uygulamaya şans verirseniz bana hak verirsiniz.

Bu siteye kayıtlı godoman üyeler hariç; gelir kapısı bilişim sektörü olan kişilerin çoğunda uyku sorunu illaki vardır. Birşeye takılıp sabahlayan gırla üye olduğuna eminim.

Yaklaşık 3 aydır kullandığım ve mutlaka herkese önerdiğim bir uygulama; Sleep Cycle

Uygulamanın mantığı şu. Yatmadan önce şarjınızın dolu olması gerekiyor. Şarja takılı olması önerilen. Sabah saat kaçta uyanmak istediğinizi ayarlıyosunuz ve telefonunuzu yanınıza koyup yatıyorsunuz. Sabaha kadar sizin uyku derinliğinizi analiz ediyor. Ne kadar uyuduğunuzu, uyanıp uyanmadığınızı filan not ediyor. Kurduğunuz alarm saatine göre de, uykunuzun en hafif olduğu anda basıyor alarmı. Bu hem normalden kısa, hem de daha dinç uyku düzeni kazandırıyor size.

İlk bir hafta saçma sapan bi uygulama dedim ama başladıktan sonra bir gün dahi ara verince saatlerce fazla uyuduğunuzu farkediyosunuz.

8 Saat uyuyup yorgun argın uyanıyorsam ciddi ciddi 6 saat uykuyla mutlu mesut kalkabilmemi sağladı, hem de bir iki gün değil. Uzun süredir böyle. Referansıyım

Uygulama ücretsiz.