aftın vitamin eksikliği, düzensiz uyku, stres, yoğun çalışma, sigara, ağız sağlığına dikkat etmeme, diş fırçalama gibi birçok sebebi vardır. Sizin yapabileceğiniz şey ağzınızı mümkün olduğunca temiz tutmak. garagara yı eksik etmeyn