Sorunun üşengeçlik değil. Beyin ve Vücudun orantılı yorulması gerekiyor. Bu bir manevi denge meselesi. Sabah kalktığında işin başına oturmamalısın. Önce eklemlerindeki rutubeti atman gerekiyor. Bakkala gidip bi neskafe alsan, üç beş şınav çeksen, kahvaltıyı hazırlarken yardımcı olsan bu bile yeter.

Ve tüm gün çalışma! İşi bitireceğin bir saatin olsun ve yapmaktan keyif aldığın bir hobi edin kendine. Bu hobiyle uğraşmak konsantrasyonunu ve yaşam enerjini arttıracak. Birden bire çalışmak isteyeceksin aklında fikirler belirecek ama hayır! Başlamayacaksın. Demirin tavı var, kor gibi örse koyulmaz çekici pişirirsin. Bi hobin yoksa ayrıca fikir veririm

Haftasonları arkadaşlarınla sevgilinle eşinle vakit geçir. En azından bunu bir gün yap. Ve çalışırken facebook sekmesini mutlaka kapat Tuvalette, nikotin molalarında, vs. telefonla candycrush oynama. Mümkünse etrafınla gökyüzüyle vs. ilgilen.

Bu tavsiyelere uyarsan hem iş kaliteni hem yaşam enerjini arttırırsın. Öyle sağdan soldan okumadım bunları tatbikle sabittir.