Hocam spor yapmadan
kesinlikle Gainer kullanmayın ben kullandım karaciğerde sıkıntı yaptı şuan ara verdim.Spor yapıyorsan bir süre kullan ara ver şeklinde Multipower ürünlerini deneyebilirsin.Yemene güveniyorsan düzenli beslenme listesiyle bunu başarabilirsin zaten.Şahsen ben her seferinde kilo alma listeme başlıyorum fazla uzun sürmüyor istikrar yok
Ama istikrar sağladığım zamanlarda verim alıyorum tabi ki . İstersen yeni aldığım kilo alma listemi sizinlede paylaşabilirim
Bu kanıya nerden vardınız bilmiyorum ama protein tozu içinde aynı şeyi söyleyen insanlar malesef türkiyede mevcut. Doğru kullanıldığı taktirde hiçbir şekilde sorun meydana gelmiyor. Yoksa ben şuana kadar nakil olmuştum o zaman
