Onlarin tavsiye ettigi gibi kullanirsaniz gunde 3 ogun ciddi kilolar aldirir. Ben spordan 1 saat once aliyorum bana yetiyor spordan sonra zaten iyi besleniyorum. Oncesinde de iyi besleniyorum iyi beslenme ve mass takviyesi ile 1 ayda 3 kg aldim. Bununla birliktede haliyle kollarda omuzlarda goguslerde genisleme oldu. 1 kutu daha kullanicam ondan sonra istedigim kiloya erişmiş olurum diye dusunuyorum.