Bahsettiğin sadece bize özel bi olay değil çoğu kişide var. Tek nedeni uyku düzensizliği az veya çok uyumakla alakalı değil uyuma saatlerinin değişken olması.

Enerji içecekleri ben de hiç bi etki yapmıyor. Zorla b12 içmeye başlayınca biraz bi şeyler düzeldi. Çalışırken ağırlık çökmesi gidip uzanma isteği çok az oluyor artık. Zararı yoktur düzenli olarak her gün bi tane al etkisini göreceksin.