Vücudun enerjiye ihtiyacı var. Yemek ile bu enerjiyi alırsınız. Yemek yemezseniz vücut enerji sağlamak ve yaşayabilmek için yağ ve kasları yakmaya başlar. Yağlar yansın iyi ama kaslar da yanar. Bu da çok ciddi sağlık sorunları demektir, yukarda yazıldığı gibi kalp kasının zayıflaması da buna dahil. Böyle saçma birşey olmaz yani. Aç kalarak zayıflanmaz. Diyetisyenler bu işin okulunu boşa okumuyor.