Hocam kendi kendine anti seo yapanı ilk kez görüyorum

Geçmiş olsun.
Google disavow tool ile toplu aldığınız bağlantıları reddedin. Sonra sitenizle ilgili sitelerden düzenli aralıklarla site geneli ve tanıtım yazısı şeklinde bağlantı alın.
Veya bir
uzmandan profesyonel destek alın
Seo hakkında tam olarak bilgim yoktu (yeni algoritmalardan haberdar değildim) Çok yanlışlar yaptım bu yanlışları yaptığımı da son 1 ay kala öğrendim. Son zamanlardan seo ile ilgili makaleler videolar ve gerekli görsellerle bilgilerime bilgi katmaya çalışıyorum.
ben yaklaşık 60-70 foruma aynı makale ile tanıtım yazısı yayınlattım. Bu siteme büyük ölçüde zarar sağladı. çoğu yayınladığım forumdaki makaleler indexlerde görülmüyor çıkartılmış zaten. ayrıca profil backlink çok 20-30 tane almışımdır. birde full alıntı olan bir site makalemi yayınlamış. gerçi sildirdim ama olsun. yani kendime anti seo yaptım
şimdi ne yapmamı önerirsiniz? temiz ve güncel bir siteden tanıtım yazısı mı alayım? detaylı bilgi verirseniz sevinirim..