3 gündür falan çavdar ve tam buğday ekmeği tüketmekteyim gerçekten çok şey değişti. Gereksiz yere gelen acıkma hissi, midede olan ekşime , yemekten sonra gelen halsizlik uyku isteği gibi sorunlarda %70 azalma oldu diyebilirim

Gerçekten tavsiye ederim. Türk insanı babamında dediği gibi " ekmek değil mi hepsi aynı " gibi düşünmekte Araştırın kararınızı siz verin.