Merhaba arkadaşlar.
Artık kilo almak istiyorum. Kıyafet sıkıntısı bile çekebiliyorum bazen.
Bazı markaların small tişörtleri bile gelmediği zamanlar oluyor
Kilo almam için ne yapmam lazım. Tecrübesi olanlar var mı ?
( 7/24 EKMEK YE, şu hapı kullan vs demezseniz sevinirim )
spor salonuna yazılacaksın, kilo almak ve vücut geliştirmek için sana program hazırlanacak. Öküz gibi acıkıp hayvan gibi yiyeceksin
sonuç olarak irileşeceksin..