Bir kişinin uyuyamama sebebi kesinlikle stresli zamanlar geçirmesidir. İster istemez birşeylere kafanızı takarsınız yada bazı şeylerin ters gitmesinden korkuyorsanız bunlar stres yapar. O yüzden herşey olacağına varır diyerek anı yaşamaya bakın. Tecrübe olarak aktarmış olayım bunu da.