Dumbell al veya kapı barfiksi evdede yapabilirsin spor.Vücudunda belli bir aktiviteye ihtiyacı var.Çık dışarı biraz koş haftada 1 gün böyle aktivitelerden birini yapsan bedenen ve ruhen rahatlarsın.
Haklısınız, gerçi okul başlayınca her gün yapacağız
--R10.NET; Flood Engellendi -->-> Yeni yazılan mesaj 22:57:46 -->-> Daha önceki mesaj 22:56:01 --
uyumazsan sindirim sistemin çalışmaz ve kalınbağırsağın tıkanır. Bağırsağın tıkanırsa basur olursun basur olursan oturamaz olursun ve bu sektörden dolaylı yoldan ayrılmak zorunda kalırsın. Sıkıyosa uyuma şimdi...... :d
telefonunundan avrupa yakası 135. Bölümü aç hergün 1 bölüm ileri sararak ilerle ninni gibi geliyor insan izlerken uyuyor.
Uyumamanın nedeni psikolojikse (misal ben eskiden annemin ve babamın bigün öleceğini ve onlarsız yapamıcamı düşünüyodum, 2-3 gün aralıksız uyanık kalıyodum) uyku ilaçları kullan.
Ilaç kullandıkan sonra muhtemelen böbrek taşın çıkar, o sancıyla her gece saat 10 da tövbe edip uyursun.
özet: Uyumazsan sağliğin bozulur, git uyu
hahah :d :d :d