Gecen sene diyete basladigimda 127 kiloydum 20 gunde 9 kilo verdim 10 gundede 6 kilo vererek 1 ayda toplam 15 kilo verdim diger aylar 8 kilo 5-5 diye gitti bir gun aynaya bi baktim 1.94 boyunda ki semih erimis kucucuk gibi hissettim kendimi o gun kendime odul verdim ve 1 kilo mangal eti yedim aclikla kilo verdik ya hep actim ve sonra kendimi tutamadim butun yaz et yedim suan yine 120 oldum.Not :Kilolari doktor kontrolunde verdim nasil bir kontrolse cozemedim.