En son yepis yeni bir bilimsel araştırma yayınlandı. Habere göre kısa sürede zayıflayanlarla uzun sürede zayıflayanların geçen zaman içinde aynı oranda kilo aldığı saptanmış. Yani bir diyet klasiği daha çöpe atıldı. Kısa sürede kilo vermen hemen geri alırsınız gibi bir söz söylemek bu saatten sonra hata olur. Bilim insanları üşenmiyor bizler için devamlı akademik bazda çalışmalar yapıyor. Uygulamalı bu çalışmalar da bize daha sağlıklı düşünme ve hareket etme olanağı sunuyor.

Tebrik ederim. En az 1 sene kilonu korursan gayet güzel olur kardeş. 1 sene sonunda artı rahat rahat normal beslenme şekline dönersin. Benim tavsiyem lütfen diyeti bırakma.