Yüzme halindeyken 1mt veya 10mt olması bişey değiştirmiyor sonuçta siz yüzebiliyorsunuz, öncelikle bilinç altına bunu yerleştirin hocam, en önemlisi düzenli nefes alıp vermek boyunuzu geçen yerlerde sadece buna odaklanın farkında olmadan korkunuzu yenmiş olursunuz