Harcadığından fazla kalori tüketirsen kilo alırsın. Sporsuz fazla kalori tüketirsen yağlanabilirsin. Kilo almak isteyen sağlıklı besinlerden kalori almalı yoksa zayıf+göbekli olursunuz. Bebe bisküvisinde katı yağ ve şeker oranı yüksek.