Profesyonel olarak bir sporla uğraşabilirsin. İzmir'de yaşıyormuşsun (izmir şubesindesin diye yazdım), bir spor salonuna para vermene de gerek yok. Pek bilmiyorum İzmir'i ama sahillerde veya ne bileyim parklarda felan koşabilirsin mesela günde 1 saat felan. Ne kilo sorunun kalır ne de tıkanma sorunu.

Tıkanmayla ilgili olarak da hangi doktor bilemedim, kalp ritmi felan için Kardiyoloji olabilir, kan değerlerine baktırmak için Dahiliye olabilir.