hayırlı geceler arkadaşlar,
boyum 1,86 kilom ise 104 civarı vücudumdaki yağ oranım %25 civarlarında, boyuma göre kilom uygun gibi fakat yürürken, koşarken yada bir iş yaparken çok çabuk tıkanıyorum resmen ölecekmiş gibi oluyorum, en son kalp doktoruna gittim ve değerlerim çok iyi çıktı, bu sorunu yaşayan ve çözmüş olan arkadaşlar varsa yardımcı olabilirlerse çok sevinirim, birde bu tür sorunlarda hastanenin hangi bölümlerine gitmeliyiz?
Kiloyu son zamanlarda mı aldın? yoksa çocukluktan bu yana kilolu muydun ?
Tıkanma sorunu yeni mi başladı ?