SerhatCetin adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Bunun için bence en başta kendi boyunuza göre bir sandalye almakla işe başlayabilirsiniz. Günün yorgunluğunu üzerinden alacak, oldukça rahat sandalye türleri mevcut. ( Patron, müdür koltuğu şeklinde aratabilirsiniz. )

Şu an için bu sayede çalışma esnasında hem vücut oldukça rahat olduğundan işinizi daha bir severek yapıyorsunuz, hem de kalktığınızda beliniz vs. ağırmıyor.

Bir de eğer bulabilirsem fotoğrafını göndermek isterim; Bele destek olan yastıklar oluyor. Tasarımı gereği onu arkanıza yasladığınızda, istemsiz şekilde dik durmanız gerekiyor. Henüz denemedim ancak kısa sürede denemeyi düşünüyorum.
Güzel tavsiyeleriniz için teşekkür ederim hocam



o yastık bu mudur