Hocam bunun normal bisikletten farkı nedir? Birde kilo verirsiniz yazmışsınızda daha önce bu tür bisiklet sürmeyen veya uzun yol sizin dediğiniz mesela 40-50km günde zor gelecektir. Zorlanmaz mı? Bide o başlangıç olarak yazdığınız bisikletlerin fiyatı nedir? Bunlardan bir farkı var mıdır?
hocam başlangıç olarak yazdığım bisikletler 450 tl civarı,
modele ve yıla göre değişiyor.
bisikletlerin normal bisikletlerden farkı, hafif olması; konfor
sistemin işleyişi diye çoğaltılabilir.
normal çelik bir bisiklet süren kişiye bu bisikletleri verirseniz inanılmaz derecede hafif gelecektir. İlk başlarda elbetteki zorlanırsınız ama zamanla kaslar gelişecektir.
ilk günlerde günde 10 km rahatlıkla sürebilirsiniz,
1 hafta 10 km gittikten sonra
2 hafta 15 km
3 hafta 20 km gibi arttırabilirsiniz. Burada en önemlisi gruplarla gezmektir. Tek başına uzun yollar yapılması imkansızdır. Akşam 9 da çıkıp gece 1 e kadar çok rahat bir şekilde bisikleti kullanabiliyorum. Ayrıca geldiğim zaman gece 3 de kalkıp sabah 6 a kadar yazı yazıp tekrar uyuyabiliyorum.
Tabi bünye ve yaş önemli, orta yaşlı biriyim.
Geçmişte uzun yıllar spor yapmış olmamda avantaj benim için.
Kilo verme aşamama gelirsek 2 ay gibi bir sürede verdim,
diyet yaptım mı? sadece ekmeği kestim.
Günde 7-8 litre su tüketirim
bir dikişte bir litre içerim
kısacası kafa dengi birkaç arkadaş edinip yola çıkarsanız zamanın ve gidilen yolların haddi hesabını unutursunuz.