Zayıflamak isteyenlere eğlenceli bir spordur, tavsiye ederim.
Bende günde 40 km aksatmadan sürerim.
Hiç durmadan 70 km yine sürebiliyorum (düz yol) tempomuz 22,25 km saniyede hız
Bacak kası ilerleyen zamanlarda müthiş yaparsınız.
Pişmanlık durumu sadece lastik patlayınca olabilir,
bunun için yanınıza patlak seti ve pompa alabilirsiniz. Akşam 8 den gece 1 e kadar bisiklet sürüyorum bu hemen her gün oluyor. Bisiklet ile 17 kg zayıfladım. Zayıflamaya da devam ettiğimi söylemeliyim.

başlangıç için bütçesi olmayanlar salcano ng 650 ya da kron xc 250 alabilir.

Bütçesi olanlara jant olarak 29" öneririm. 26" ile bunun arasında uçurum farkı vardır. Kısacası kullanacağınız alanlara göre tercihler yapmalısınız. MTB sağlamlık açısından tavsiye ettiğim bisiklet modelidir. Dış lastiklerini sağlam bir slick lastik ile değiştirdiniz mi düz yolda yağ gibi kayabilirsiniz.