Bir süre sonra artık bu durum alışkanlık oluyor hemen kurtulmalısınız gerek destek alarak gerek siz kendiniz olarak yapın bunu banyo yapıcam diyorum erteliyorum , evde tek yaşıyorum erzağım kalmadı alışverişe çıkmam lazım erteliyorum illa düşüp bayılmam gerekiyor sanırım.

Kötü bir durum aynı şeyi bende yaşıyorum ara sıra kurtulmak lazım tez vakit