Dişlerinizi düzenli fırçalayın. En önemlisi bu sanırım. Bir arkadaş listerine önermiş fakat birçok diş hekimi bunun yarardan çok zararlı olduğunu söylüyor. Nedeni de ağızda bulunan yararlı bakterilerin yanında zararlı bakterileride öldürmesi. Bu nedenle kullanacak olanlara da maksimum haftada 1-2 kez kullanması söyleniyor.