http://diyetarkadasim.com/?sayfa=hesapla. Buradan hesaplayip kac ayda ne kadar yiyerek kilo alabileceğini görebilirsin
Yüksek kalorisi olan yiyecekler tercih etmelisin
iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Herkese yorumlarından dolayı ayrı ayrı teşekkür ederim. Hemen şu siteye bakıyorum.