valla hocam alakası yok diyim sana ben ondan dolayı 60-65 kilodan kilo oldum sadece göbek bölgesi ama en kısa yol budur miğde bulandırmaz gidipde ardı ardına ye iç demedim ki günde dedim su ihtiyacını koladan karşıla mesala en basitinden ama bak bağımlı olursan benim gibi kolaya sonra sövmek yok