Çay sürekli içilebilir kahve için öyle düşünmüyorum, kahve belirli aralıklarla az içildiği zaman faydasını gösterir onun dışında çay sürekli içilebilir ama bildiğimiz siyah çay ne kadar faydalı orasıda tartışılır. Siyah çay yerine bitki çaylarını tercih ederim..