Arkadaşlar bitirmek üzere olduğum bu kitabı r10 üyesi tüm arkadaşlara tavsiye ederim. Son zamanlarda okuduğum en faydalı kitaplardan birisi bu..

Türk toplumu olarak her konuda olduğu gibi beslenme konusunda da çok ama çok yanlış şeyler biliyoruz. Yanlış yeme içme alışkanlıklarımız var.

Bununla beraber hastalıkların belki yüzde 90 sebebi bu..

Okuyan arkadaşlar bana teşekkür edeceğinden emin olabilir.