CemUter adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
o ne öyle yaa yarım kilo
http://www.supplementler.com/urun/bs...-6-2270-gr-562
tavsiye derim ikinci kutum cuma gunu bitti
grama göre almıyorum ki kaliteye göre alıyorum protein miktarı bunda daha yüksek ayrıca yağ oranı düşük

1 ay falanda yetiyor bence gayet ideal