Hocam tebrikler doğrusu.. Bana hiç gösteriş yapıyormuşsun gibi gelmedi..
Büyük güzel bir emek var hatta güzelde bir spor bunu paylaşmışsın ..

Benim boy 190. Kilo 90 Hafif Göbek var ama boydan kurtarıyorum,ama göbeği eritsek,vucut şekile girse biraz biraz bunu nasıl yapabilirim ?