Şimdi dediğin mide ve ağız tadı için doğru fakat bu protein tozları dekort niyetine geçiyor. Yani steroid.
Doğal bir besin değil. İstediği kadar peynir vs gibi ürünlerden elde ediliyor densin, doğal değil.
Bu sporu yapan kişiler en büyük şeyin sabır olduğunu iyi bilirler, uyku ve beslenme de cabası.
En kaliteli protein yumurta akıdır, en kaliteli karbonhidrat ise yulaftır muhtemelen biliyorsun.
Ağız tadı için birşey diyemem elbette.
Dediğim gibi 1 yıl boyunca her gün 5 beyaz yumurta yiyebilen varsa buyursun yesin ben sarısını bile zor yiyebilen insanım onun için yumurta kısmını atlıyorum protein tozlarıyla takviye ediyorum.