Yazın imkanınız olursa her gün sürekli denize girin (tüm vücudunuzla kafayı suya sokun), burnunuzu kapatmayın tuzlu su girsin iyice burnunuza. Dayanabildiğiniz kadar suyun altında durun. Bende de sinuzit vardı. İki sene yaz aylarında bunu yaptım sinuzit felan kalmadı.