Hocam ben bu merette şekeri bıraktım bir ay içinde 5 kilo verdirtti. Az da olsa azalttı önceden 7/24 içerdim (sıcak çay) . İcetea fazla sevmiyom olsada olur olmasada ama demli çayı her daim sıcak severim. Bir üst mesajda bir arkadaş çay haberi eklemişte Karadeniz harici çay girmez boğazımdan.
valla hocam sekersiz cay hic icemiyorum igrenc geliyor direk dökuyorum.
TRT nin bir belgeseli var Asya Geçidi (Asian Corridor In Heaven) diye. Sakın onu izleme ozaman
Ben bu belgeseli izledikten sonra çayı daha çok sevmeye ve kıymet bilmeye başladım
ben hep seviyorum