hocam ben rizeliyim

küçük çay bardağına vurursan 80 90 bardak çay içerim. Büyük kupa bardakla içiyorum. Ve

bizim evde devamlı çay vardır. Yemekle beraber çay içeriz yemekten sonra her zaman çay

vardır ve içilir. Fazla çayın bağırsaklarda emilimi zorlaştırdığı oluyor bizde ama demir eksikliği

yok allaha şükür. kuru fasülye, pekmez ve eti fazla yediğimiz için vucut oradan demiri aldığı için

herhangi bir demir eksikliği yok. Eğer çaydan vazgeçemiyorsan baklagiller ve eti ye. veya açık çay iç

Çay hayattır.

çay üreticisiyim aynı zamanda senede 20 ton kesiyoz