Yere yığılma olayı bir kere bendede olmuştu hocam, duştan kendimi koridora zor attım ve çıkar çıkmaz yere yığıldım beş dakika kalkamadım bundan 5-6 ay kadar öncesiydi sanırım.
Artık bırakmanın zamanı geldi sanırım, uludağ limonata falan içiyorum gazsız ve şekersiz.
Onun bir zararı olabilir mi?
Hocam hani doktor degilim net birsey soyleyemem ama bana hepsi yasaklanmisti icmemenizi tavsiye ederim. Ciddi sıkinti yasayabilirsiniz.
Cay,kahve,kola, gazli tum icecekler yasakti. Sadece cay ve kahveyi sinirli miktarda tuketebiliyorum.
Alkolu cok azaltmam soylendi zaten ayyas degildim ama daha az aliyorum.
Asiri yagli,tuzlu ve aci yasak. Hamurisi yasak, et anca yagsiz yada cok az miktarda. Var sen dusun halimi
Tapatalk 2 kullanılarak gönderildi. Yazım hataları için affola