2 yıl öncesine kadar aynı durumda idim, içtikçe uyarıcı etkisi ile daha iyi çalıştığımı fln düşünüyordum. en sonunda sağ tarafımdaki ağrı şikayeti ile doktora başvurdum. karaciğerin haddinden fazla büyüdüğü ve yağlandığını söylediler. özellikle kan değerleri kötü idi. o dakika sigara, alkol, kola ne varsa bitti. Allah'a şükür sigara ve kola gibi belalardan kurtuldum. Akşamlar tarçınlı yeşil çay kolanın yerini fazla fazla doldurdu. Arada sırada içiyorum. ancak toplamsan ayda 1 litre etmez. Tavsiyem en kısa zamanda, şekerli ve gazlı tüm içecekleri bırakman olur.