Benim tespitlerime göre unutkanlığın bir sebebide ezbercilik.
Bunun çok kez farkına varıyorum ancak kendime engel olamıyorum.
Çoğu şeyi refleks haline getirip ezbere yaptığımız için unutuyoruz.
Uzmanların bu konu ile ilgili önerisi yapacağımız eylemlerde ezber bozmak.
Yani kapıyı sağ elle açacağımıza sol elle açmak.
Dişlerimizi sol elle fırçalamak gibi.
Ezbere yaptığımız işlemler yüzünden beyin doğru düzgün çalışmıyor.