Selamlar,
Arkadaşlar nedendir bilinmez, son zamanlarda çok tembelleştim. Gerçi hep öyleydim ama son zamanlarda ileri derecede arttı, kalkıp su içmek bile zor geliyor bazen bana ve mutfağa gidip susuz dönmek. Bununla birlikte unutkanlıkta var.
Bu sıkıntıyı yaşayan sadece ben miyim?
Bazen unutkanlık öyle yerlere geliyor ki çıldıracak gibi oluyorum. Geçenlerde bir arkadaşımla telefonda konuşurken, odadan biri çağırdı beni sonra baktım ki telefonu kapatmışım! Acaba yüzüne mi kapattım yoksa ben kapatıyorum mu dedim bilemedim ki. Komedi yahu!
Bu sorunu, sıkıntıyı yaşayan bir tek ben miyim?
Tembellik havaların ısınmasıyla özellikle bahara geçiş dönemi vücutta sürekli ağırlık ve yorgunluk şeklinde olabilir. Kendinizi sürekli uykulu hissediyorsanız muhtemelen mevsimseldir. Bu tür durumlarda ben şahsen vitamin takviyesi alıyorum fakat doktora danışmakta fayda var tabi. Unutkanlık için de yine b12 içeren vitamin hapları kullanılabilir. Her ikisini de bir nörolog ile görüşüp reçete yazdırabilirsiniz sanırım.