öncelikle aktif olan değeri bir yere not alman gerekiyor.
Bunu php ile $_SESSION, veya $_COOKIE ile veya,
javascript cookie ile halledebilirsin.

Daha sonra kod içerisinde, görünmeyen olabilir görünebilir bir sayacın olmalı internet üzerinde çok var bundan. Her saat başı sayfaya reload attırabilirsin veya 10 dakikada bir atıyorum reload attırırsın.

Değişen değeride php ile veya javascript ile hesaplayıp aktif değeri tekrar gösterirsin.

Sayfayı reload etmek istemiyorsan jquery ile post atarak da değeri +5 +5 güncelleyebilirsin.

javascript ile saat saymak için basit olarak şöyle bir fonksiyonun olabilir:
tabi öncelikle setInterval yapıp saniye başı çalıştırman gerekiyor bu fonksiyonu.

var guncelsaniye = 0;
setInterval("say()", 1000); //saniye arttırma

function say()
{
guncelsaniye = guncelsaniye+1;
}

ve sayfayı her 1 dakikada bir yenileyecek bir fonksiyon atıyorum:

setInterval("yenile()", 60000);
function yenile()
{
document.location.href = document.location.href;
}