French press kullanıyorum. En iyisi kahve makinası almak. Şu Amerikan filmlerinde gördüğümüz türden. Onun dışında bu press kullanması zor bir meret. Temizlemesi de gıcık Zaten kahve tadını alasıya kadar kahvenin ısısı da düşüyor. Benim gibi kaynar severleri tatmin etmiyor. Tchibo markalı çözünebilir kahveleri tavsiye ederim.

Gerçekten çok güzel Ben de genellikle sabahları light süt kaynatıp içine bir çay kaşığı tchibo çözünebilir kahve atıyorum. Diyet ve normal beslenme planında etkileri su götürmez. Light yağsız sütten zarar gelmez faydalı bile hatta. Sütle iç. Bir sorun çıkmaz. Ama 3 kupa içiyorsan 3 kupa süt çok fazla olur diyette. Bu durumda tavsiyem kupanın yarısı süt yarısı su olsun. En azından kahvenin tadı yumuşar.

Madem diyettesin türk kahvesi de içebilirsin. Onu da sütle pişirebilirsin. Günde en çok 3 kupa iç. Zarar gelmez. Gelen zarar da zaten kahveden gelsin yeter ki zayıfla da.

Diyet öncesinde yediğin sağlıksız şeyleri düşünürsen kahve en masumu.

Tchibo kahveyi dene mutlaka