Konuyu takipteyim bende senin gibiyim herkes gibi 174+ 57 kilo tam spora başlayıp kilo aldırıcı ürünler ile devam edecektim ameliyat oldum 3 ay sonra yapabilirmişim, ayrıca zayıfların genelde gögüs cukuru oluyor ya doguştan yada aşırı zayıflıktan doktoruma sordugumda çok sıkı bir gögüs çalışarak o bölgeyi kapatabilirmişiz