O dediğiniz işe yarıyorsa bende alayım. Yurt dışından nereden orijinalini satın alabilirim?
Bodybuilding.com'dan alabilirsiniz hocam. Türkiye'de satışı yok malesef.
l-arginine' de almayı düşünüyorum. Hap manyağı olacam sanırım
şu anda boy takınsı yüzünden 50 milyarda olsa vermeye hazırım
L-arginine almanızda yarar var hocam kesinlikle alın bende sipariş verdim şuan hardline arg1250 sipariş verdim. Hem büyüme hormonu arttırıyor hemde nitrik oksik salgılanmasını tetikliyor.
Bu arada camiadan bir üstat diyet programı paylaşmıştı, büyüme hormonunu üst düzeyde tutan bir program hemen sizinle paylaşayım. Kendinize göre düzenleyip kullanabilirsiniz. Diyet programı hiç editlenmemiş halde aşağıda...
Sabah 1 filter kahve veya yeşil çay + Beef Amino's veya Bcaa.
40 dakika ağırlık antrenmanı
12:00 4 yumurta beyazı ve 2 sarısı + 1 protein tozu ve 2 porsiyon meyve
15:00 Beef Amino's veya Bcaa
18:00 Tavuk veya Balık veya Biftek + esmer pilav veya esmer makarna veya tatlı patates + bol yeşil zebze
21:00 casein protein ve 1 kaşık saf şekersiz fıstık ezmesi
12:00 glutamine ve gaba