Birde bel kisminda iki tane cukur var ya oralarda agrio nedendir
Telefondan gonderilmistir. Yazim hatalari olabilir.
normal hocam, et keser belirli 1 süre, bendede olmuştu onlar, karın kaslarının sag ve sol tarafındaki boşluklara dokundugum zaman çok acıyordu ilk zamanlar
+ çakı hareketinide tavsiye ederim, karın kasları ile alt bölge arasındaki çizginin oluşmasında büyük etkisi var.