En son kilo verme girişimimi anlatayım
Bir reklam ajansında çalışıyordum, Çıkışımı vermiştim son 3 gün kalmış. Her gün iş yerinin orada bir lokantadan yemek yiyorduk.
Orada 1 tabak salata (mısır dan bibere kadar var, yağ yok) + ızgara yapılmış tavuk göğüsü şeklinde bir çeşit vardı.
3 gün boyunca, öğlen 12 de bunu yedim + 1 şaşal su içtim. Sabah kahvaltı yapmıyordum, 12 - 1 gibi yiyordum (yavaş yavaş çiğneye çiğneye, yarım saate filan bitiyordu) bundan başka hiç bir şey yemiyordum. Yani günde sadece 1 öğün. Akşam vs. bir şey yok
3. gün bittiğinde sabah kalktığımda, Pantolan olmuyordu (düşüyordu) kemer takmak zorunda kalmıştım

(Salata kelimesi bile midemi bulandırıyordu, Hatta arada aklıma gelir midem kalkar).
Sonra akşam bir dominos yaptım kendime geldim